こんにちは。kanaです。 突然ですが、最近急に 気温が下がり涼しくなって きましたね。 と思ったら暑くなったり。 体調を崩したり、 風邪をひいてしまった方も いるのではないでしょうか。 今回は風邪の時に おすすめの食材を 紹介します。 風邪におすすめの…